מהי סדנת "זו בחירתי"?
"זו בחירתי" היא סדנה חווייתית ומרוכזת בת כ־30 שעות, המתקיימת מיום חמישי אחר הצהריים ועד מוצאי שבת. הסדנה מזמינה אותנו לעצור לרגע את שגרת החיים, לפגוש את עצמנו ואת מערכות היחסים שלנו, לזהות דפוסים ואמונות שמגבילים אותנו ולבחון אפשרויות חדשות של ביטוי, התפתחות וחיבור.סדנאות הבוגרים (מגיל 19 ומעלה)
סדנת "זו בחירתי" - It's My Choice נועדה לאפשר לנו לחוות את עצמנו, את החיים ואת מערכות היחסים שלנו בעוצמות חדשות, לסייע לנו לממש מטרות וחלומות וללמוד דרכים חדשות להבין את עצמו ואת האחרים.סדנאות הנוער (מגיל 15–18)
סדנת "זו בחירתי" לבני נוער הינה סדנה חינוכית וחוויתית מונחית על ידי אנשי מקצוע ברמה גבוהה, בעלי שנות ניסיון רבות בעבודה מסוג זה עם נוער ומשמשות כמנוף לצמיחה אישית וככלי רב עוצמה לפיתוח היכולות הבין אישיות.סדנת בוגרים קרובה
סדנת נוער קרובה
סדנאות נוספות
מה קורה בסדנה?
בכל סדנה משתתפים עד 19 אנשים חדשים, לצד צוות מנחים וכ־50 אסיסטנטים שכבר עברו את הסדנה. לכל משתתפת ומשתתף מוצמד צוות אישי של שניים עד שלושה אסיסטנטים, המלווה אותם לאורך סוף השבוע. הפעילות משלבת עבודה אישית וקבוצתית ונעה בין רגעים של רצינות ועומק לבין שמחה, משחק וחיוניות. הכול מתקיים מתוך בחירה, כבוד הדדי וללא כפייה.למי הסדנה מתאימה?
למי שרוצים ליצור שינוי חיובי ומשמעותי בחייהם, להכיר את עצמם טוב יותר, לחזק את הביטחון והערך העצמי, לקדם מטרות ולשפר מערכות יחסים. אפשר להגיע לבד או יחד עם אדם קרוב: בן או בת זוג, אח או אחות, הורה, חברה או חבר.פרטיות וסודיות
כל המשתתפים והצוות מחויבים לסודיות מלאה. ההזדהות בסדנה היא בשם הפרטי בלבד, וכל מה שנאמר בחדר נשאר בחדר.על עמותת מ.ל.א
עמותת מ.ל.א – מרכז למודעות אישית היא עמותה ללא כוונת רווח, הפועלת בישראל מאז 1996 ומבוססת על פעילות התנדבותית. העמותה מקדמת מודעות עצמית כמנוף לצמיחה אישית וחברתית, בעיקר באמצעות סדנאות "זו בחירתי" וסדנאות נוער המתקיימות בסופי שבוע. יותר מ־5,000 בוגרי הסדנאות מהווים כיום קהילה מעורבת ואכפתית, בעלת חזון משותף.הודעות לאסיסטנטים
קרן מלגות לזכרו של אסף וליאנו ז"ל
הקרן לזכרו של אסף וליאנו ז"ל הוקמה לאחר שהלך לעולמו ב-2011 ומטרתה לממן מלגות לסטודנטים בעלי יכולת כלכלית מוגבלת להשתתפות בסדנאות העמותה. הקרן מימנה מלגות רבות בעבר ובשנת 2023-2024 תממן ארבע מלגות (שתיים בכל שנה), תרומת משפחתו.
הקרן פונה לחברי הקהילה להמליץ על מועמדים פוטנציאליים.
ניתן לקרוא עוד על אסף ז"ל, על המלגה ועל הדרך המעודכנת לגשת אליה בקישור למטה